Bila cerita pasal diet ramai orang akan ingat kurus kan?
Dalam pemakanan, diet ialah jumlah makanan yang diambil seseorang atau organisma lain, Tapi upa nak share berkenaan pengambilan nutrisi tertentu untuk kesihatan badan.
macam orang eczema, anak upa seorang eczema sejak umurnya 1 tahun 9 bulan .
Dari situ upa tukar semua jenis makanan tasnem, secara automatik kami sekeluarga pun makan makanan yang sama, contohnya
– Beras
– Gula
– Tepung
-Garam
– Jenis ikan
– buah
eh .banyak la , rasa macam Semua!
ya Semua!
bila ada anak ecsema ni baru upa belajar, tak semua orang sesuai dengan Gluten.
dari situ upa mula invest banyak duit untuk beli makanan organic, bukanny murah, tpi untuk kesihatan, tutup mata je lah..
Beras mesti yang free gluten
alang-alang , kami pun makan beras sihat
minyak olive oil untuk masak
Garam pun Kayangan tau
Gule perang yang betul-betul Asli, bukan warna
tepung paling banyak gluten…
Bila upa start kontrol diet makanan Tasnem, dah nampak progress nya..
Alhamdulillah
Pemakanan yang sihat untuk hidup yang lebih berkualiti dan ceria.
Setuju, tak susah nk sihat…follow je